Femme active et maman d’une merveilleuse petite fille, il y a quelques années j’ai commencé mon chemin vers le développement personnel.

A la recherche d’un but mais surtout de moi-même, j’avais envie de donner du temps pour accompagner les personnes perdues émotionnellement et du sens à mes actes. Le rythme « métro-boulot-dodo », c’est sécurisant mais ce n’est pas pour moi. J’estime qu’il faut sortir de sa zone de confort pour apprendre à se rencontrer et à se connaître.

A la base « Coach de Vie », mes nombreuses formations et remises en question m’ont amenée à revoir l’intention de mon activité qui s’est redéfinie en « Coach en Bien-Etre ». Accompagner l’autre dans la gestion du stress et des émotions est devenu mon engagement essentiel. 

Empathe de nature, j’ai toujours eu cette capacité d’écoute qui me permet d’être pleinement dans le moment et en synergie avec autrui. 

Forte d'un certificat en tant que coach de vie selon les normes ICF (International Coach Federation), j'ai également une certification pour chaque prestation que je propose.

"Fais de ta vie un rêve, et d'un rêve une réalité"

Antoine de Saint-Exupéry

"Nos pensées et nos émotions sont des guides essentiels qui nous situent et nous orientent sur le chemin de la vie"

Anonyme

"Notre plus grande arme contre le stress est notre capacité à choisir une pensée plutôt qu'une autre"

William James